>>>매일 걷기, 워킹, 산책, 2020 0211. 새해 계획, 규칙적 운동. 작심삼일 作心三日 이어가기 / 의정부 종합운동장 조깅트랙, 신년 다짐, 멜론 스트리밍, 걸스데이, 소녀시대
>>>>공유2：헬스, 건강/매일 걷기 카테고리의 글 | 2020. 2. 12. 05:05
계획은 실행되어야 한다.
진정으로 원한다면 하고 있을 것이다.
You will be doing it if you really wanna do it.
5바퀴
1시간. 정확히는 71분. 의정부 종합운동장 지상트랙 5바퀴.
미세먼지 상황 때문에 마스크 착용. 날씨가 춥지는 않음. 4바퀴 정도부터 땀이 느껴짐.
걸으러 못 갈 뻔 했음. but 계획은 실행되어야 하므로 ㄱㄱ 밤에 걸었음.
걸스데이, 소녀시대
멜론 스트리밍으로 걸스데이를 들음. 플레이리스트를 정돈한다고 정돈했는데도 취향 격차로 2곡을 플레이리스트에서 삭제했음. 어제에 이어 2번째 시도인데 (어제 적은 이유와 비슷한 이유에서 역시) 내 스타일 아닌 걸로. 걷는 중에 20곡 정도의 곡이 모두 소진되어 소녀시대로 바꿔 들음. 역시 소녀시대는 소녀시대임. 그러고 보니 girl's day = girls' generation 의미상으로는 같네? ㅎㅎㅎ
posted by befreeapark
2020 0212 Wed 05:00
공유와 소통의 산들바람 / 비프리박
일상, 걷기, 산책, 아침운동, 매일 걷기, 규칙적 운동, 새해 계획, 새해 다짐, 신년 계획, 신년 다짐, 작심삼일 作心三日 이어가기, 2020 0211, 의정부 종합운동장 조깅트랙, The plan should be practiced., Planning should be put into practice., You will be doing it if you have really made up your mind., You will be doing it if you really wanna do it., 멜론 스트리밍, 걸스데이, 소녀시대