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계획은 실행되어야 한다. 

진정으로 원한다면 하고 있을 것이다. 

You will be doing it if you really wanna do it. 

 

 

첫 5바퀴

1시간. 정확히는 68분 걸었습니다. 매일 4바퀴 걷다가 오늘 첫 5바퀴 걸었습니다. 의정부시 종합운동장 지상트랙이고요. 늘린 이유는 1) 랩 타임을 줄이니까 총 시간은 늘리고 싶어서 2) 하늘이 너무 파래서 3) 미세먼지 초미세먼지 상황이 좋음이어서 4) 더 걷고 싶어서 였습니다. 의식해서 집중해 걸으니 1바퀴 랩 타임은 10분 10초 정도로 고정되는 것 같습니다. 오늘 하늘은 그야말로 파란 하늘이었습니다. 더 걷고 싶었습니다. 



화요비 

저의 최애 앨범 중 하나인 화요비의 "This Is Love" 앨범을 반복해 들었습니다. 총 6곡이 실린 앨범인데, 어쿠스틱 버전 마지막 곡 빼면 5곡입니다. 멜론 스트리밍으로 5곡을 계속 반복해서 들었습니다. 걷는 동안 아마도 서너 번은 들었을 겁니다. 수록곡, This Is Love, 우리 사랑해요, 반쪽, 사랑을 믿지 마세요, Bad Lady, 5곡 모두 너무 좋아합니다. 



2020 0203 Mon 09:05 posted by befreeapark

공유와 소통의 산들바람 / 비프리박



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