>>>매일 걷고 있습니다 / 매일 걷기, 워킹, 산책, 2020 0514 (1). 규칙적 운동. 작심삼일 作心三日 이어가기 / 아파트단지 & 의정부 종합운동장 조깅트랙, 멜론 스트리밍, 볼빨간사춘기
>>>>공유2：헬스, 건강/매일 걷기 카테고리의 글 | 2020. 5. 20. 11:53
( 이때의 녹색이 정말 좋습니다. 종합운동장만 걷던 산책에 아파트단지 산책을 끼워넣은 이유도 이 녹색을 보기 위함이 아닐까 생각합니다. 엘지 LG v20. )
계획은 실행되어야 한다.
진정으로 원한다면 하고 있을 것이다.
You will be doing it if you really wanna do it.
아파트단지 & 의정부 종합운동장 조깅트랙
= 단지 2바퀴 + 운동장 2바퀴 = 1시간. 정확히는 59분.
이른 아침에 걸었습니다. 저에게는 새벽과 같은 시간인 아침 6시 10분 경 집에서 나갔습니다. 아파트단지 2바퀴를 돌고(26분), 운동장으로 가고(6분), 운동장을 2바퀴 돌고(20분), 집으로 돌아왔습니다(6분).
운동장 조깅트랙을 5바퀴 돌던 것에 비하면 집중이 덜 되는 느낌이 있긴 한데요. 다른 한편으로는 덜 지루한 면도 있어서 좋네요. 무엇보다 아파트단지에서 연두색이 무르익어가는 나뭇잎을 보는 것이 좋고요.
( 의정부 종합운동장에서 제 시선을 끄는 나무 하나. 며칠 후에 알게 된 사실인데, 충격적이게도 '단풍나무'였습니다. 가까이에서 잎을 봤으면 처음에 알았을 텐데 무르익어가는 연두색에 꽂혀서 못 봤섭니다. 게다가 단풍나무가 이렇게 연두연두할 수 있다니. ㅎㅎ 엘지 LG v20. )
볼빨간사춘기
제가 볼빨간사춘기의 노래를 좋아합니다. 인기곡 순으로 정렬된 플레이리스트로 볼빨간사춘기의 노래를 들었습니다. 멜론 스트리밍으로 들었죠. QCY t2c 블루투스 이어폰으로 듣고 있고요. 좀 덜 알려진 노래들, 리스트의 하위권(?) 노래들을 챙겨 들어 보았섭니다. 제가 볼빨간사춘기를 좋아하긴 하지만, 하위권 몇몇 노래들은 왜 인기가 없는지 그 이유를 알 거 같긴 합니다. 저한테도 어필이 안 되거든요. 하기야, 모든 4번타자가 언제나 홈런을 치는 건 아닐 테니까요.
posted by befreepark
2020 0520 Wed 11:55
공유와 소통의 산들바람 / 비프리박
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