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계획은 실행되어야 한다. 

진정으로 원한다면 하고 있을 것이다. 

You will be doing it if you really wanna do it. 

 

 

1시간. 정확히는 55분. 의정부 종합운동장 지상트랙. 

왕이프와 걸음. 종합운동장에 딸린 의정부실내체육관 쪽으로 한바퀴 둘러본 것 포함. 

노래 들은 거 없음. 그냥 걷기만 함. 

 

 

의정부체육관. 밤에 걸을 때 가끔 배구경기가 열려 체육관과 운동장 주변에 주차 차량들이 꽉 차거나 줄지어 빠져나가거나 하는 모습을 본다.

 

 

 

posted by befreeapark

2020 0227 Thu 09:00

공유와 소통의 산들바람 / 비프리박



 

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  1. BlogIcon 라오니스 2020.02.27 10:18 신고 | Address | Modify/Delete | Reply

    아내분과 오손도손 걸으시느라 음악을 듣지 않으셨나보군요 .. ^^
    함께 걸으시는 모습이 다정해 보일 듯합니다 ..

  2. BlogIcon 영도나그네 2020.02.27 11:45 신고 | Address | Modify/Delete | Reply

    이렇게가까운 곳에 매일 1시간 정도
    걷는것이 건강을 지키는 최선의
    좋은 방법인것 같습니다..
    열심히 운동 하시기 바랍니다..