>>>매일 걷고 있습니다 / 매일 걷기 워킹 산책 2020 0329. 규칙적 운동. 작심삼일 作心三日 이어가기 / 의정부 소풍길 제일시장 방향 가금철교, 개나리 목련 매화, 새해 계획, 신년 다짐, 멜론 스트리밍
>>>>공유2：헬스, 건강/매일 걷기 카테고리의 글 | 2020. 3. 30. 05:30
계획은 실행되어야 한다.
진정으로 원한다면 하고 있을 것이다.
You will be doing it if you really wanna do it.
어느새 매화가 활짝 폈다. 한 주 전에는 꽃이 더러 보이는 정도였는데.
개나리가 흐드러지게 피었다. 이젠 겨울이 아님을 웅변하듯.
목련의 만개가 하루가 다르다. 갑자기 따뜻해진 날씨로 조금 이른 느낌?
의정부 소풍길, 녹양역에서 선로 아래 산책로 ~ 가금철교 ~ 제일시장 방향
1시간 30분 걸음 + 휴식 30분
왕이프와 함께 걸음. 의정부 소풍길을 걸었는데 오늘은 녹양아울렛 뒤로 넘어가지 않고, 녹양역에서 가능역 방향으로 전철 선로 아래 산책로를 따라 걷다가 가금철교를 건너 의정부소풍길로 진입. 제일시장 쪽으로 방향을 잡음. 제일시장 둘러보고 오늘은 장을 보지 않음. 제일시장 앞 버스 정류장에서 버스로 귀가. 버스 타기까지 대략 1.5시간을 걸었고, kakao 지도로 거리를 재보니 대략 5km 쯤 걸은 셈임.
제일시장앞 버스정거장에서 건너다 본 병원 복합건물. 특이한 점은 개인병원들이 집단 입주하여 운영되고 있는 병원복합건물(?)이라는 거. 저 개인병원들 중 한 곳은 정기적으로 내가 다니는 곳이기도 하다.
미스터트롯의 인기곡들
걷는 동안, 의정부 소풍길에서 만나는 공영주차장 근처 첫번째 공중화장실에 들를 때까지, 멜론 스트리밍으로 미스터 트롯의 인기곡들을 인기순으로 들음. 왕이프님과 블루투스 이어폰 QCY t2c를 하나씩 나누어 끼고 임영웅, 영탁, 이찬원, 정동원, 김호중, ... 의 노래를 들음. 저는 역시나 임영웅의 노래와 영탁의 노래가 좋은 한편, 왕이프님은 이찬원의 노래와 김호중의 노래를 좋아함.
posted by befreepark
2020 0330 Mon 05:10
공유와 소통의 산들바람 / 비프리박
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