매일 걷고 있습니다 2020 0613 (토) 작심삼일 作心三日 이어가기 / 매일 걷기, 워킹, 산책. 규칙적 운동 / 아파트단지 & 의정부 종합운동장 조깅트랙, 멜론 스트리밍, 여자친구

 

 

 

계획은 실행되어야 한다. 

진정으로 원한다면 하고 있을 것이다. 

You will be doing it if you really wanna do it. 

 

 

 

 

 

 

의정부 종합운동장 지상트랙

4바퀴 = 1시간, 정확히는 61분.

밤에 갔습니다. 10시쯤. 못 갈 뻔 했습니다. 밤에라도 갈 수 있으면 가야지, 하는 마음으로 걸으러 갔습니다. 

토요일이면 보통 왕이프와 함께 가는데 이날은 혼자 갔습니다. 왕이프께서는 평소와 달리, 일한 토요일이라서(?) 일찍부터 취침에 들어가셔서. ㅎㅎ

너무 어두울 거 같아서 아파트단지 2바퀴는 하지 않고 운동장을 2바퀴 늘려 4바퀴로 했습니다. 1시간은 맞춰야죠. 

 

 

 

( 밤이 깊어가는 시간입니다. 22시를 넘었으면 밤이 깊어가기 시작한 거죠. 아파트에 불이 하나둘씩 켜지고 또 불이 하나둘씩 꺼집니다. 고단한 삶이 오버랩되면서 마음이 촉촉해지는 풍경입니다. 종합운동장 북측. 엘지 LG v20. )

 

여자친구 

오랜만에 여자친구 노래를 들었습니다. 여자친구는 여자 아이돌 그룹입니다. 지난 겨울에 좋아하게 되었죠. 한번 들어볼까 하는 마음으로 처음 들었을 때는 몰랐다가, 두번 세번 들었을 때 빠져들었습니다. 노래들이 좋네요. ㅎㅎ 멜론 스트리밍 인기순 + 블루투스 이어폰 QCY t2c 조합으로 들었습니다. 

posted by befreepark

2020 0616 Tue 10:45

공유와 소통의 산들바람 / 비프리박

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